Top 5 : les meilleurs itinéraires de France à vélo

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Prêt.e.s à embarquer pour une aventure à deux roues à travers les pistes cyclables de France ? Voici 5 itinéraires à vélo qui vous feront vibrer ! Du défi des cols alpins à la tranquillité des pistes côtières, découvrez des paysages à couper le souffle et vivez des moments inoubliables en pleine nature. La route […]

Idée recette biscuits apéro maison sans gluten

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A la recherche d’une idée recette pour faire vos biscuits apéro maison ? Le tout sans gluten ? Testez cette recette express et très facile, déclinable à l’infini, et régalez vos amis à l’heure de l’apéritif ! Pourquoi des biscuits apéro sans gluten ? Depuis quelques années, le gluten fait beaucoup parler de lui, et […]

Votre nouvelle boisson de l’été : mocktail pastèque et menthe

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L’été est là, il fait beau, il fait chaud : quoi de mieux pour se rafraîchir qu’un délicieux mocktail (=cocktail sans alcool) à base de pastèque ? Envie d’une alternative saine au traditionnel mojito ? Préparée avec notre thé glacé Mé-Mé Rafraichissante à la menthe et sans sucre raffiné, vous allez adorer cette recette ! […]

Recette anti-canicule : tartine fraicheur express tomate fraise basilic

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La recette anti-canicule par excellence ! Sans cuisson, express, et réalisée avec des fruits et légumes de saison, gorgés d’eau et de vitamines. Voici une délicieuse recette de tartine fraîcheur concoctée avec des tomates cerises, des fraises et du basilic. D’un côté, les tomates cerises et les fraises sont riches en antioxydants, vitamines (A, C…), […]

Astuces anti-canicule pour se rafraichir l’été – SANS CLIM

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L’été est bien installé et nous sommes ravis de profiter du soleil et des activités extérieures, mais la chaleur devient de plus en plus écrasante, notamment avec la multiplication des vagues de canicules. Chez Mé-Mé, on a mis au point des astuces simples pour se rafraichir, rafraichir son intérieur, et ainsi lutter contre la chaleur […]

Les sports doux tendances pour se tonifier avant l’été

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De nos jours, et principalement avant l’été, de plus en plus de personnes cherchent à adopter un mode de vie plus sain et actif. Beaucoup cherchent à se tonifier avant l’été et toutes cherchent le sport miracle qu’elles auront envie de tenir sur le long terme. Et si l’on peut éviter les impacts négatifs que […]

Détox de printemps : LA recette de boisson idéale

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Le printemps est là et vous souhaitez nettoyer votre organisme après les excès de l’hiver ? Nous vous avons concocté la meilleure recette de boisson détox pour préparer l’été en pleine forme et dans la bonne humeur. Ce cocktail est préparé avec notre thé froid Mé-Mé Hydratante infusé dans la sève de bouleau, mais aussi […]

Préparer sa peau pour l’été : la boisson idéale

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Pour faire le plein de vitamines mais aussi préparer sa peau au soleil de l’été, on a la boisson idéale pour vous ! Orange, carotte, et thé glacé Mé-Mé au programme… D’une part, les carottes sont riches en bêta-carotène, un antioxydant qui aide à stimuler la production de mélanine et à favoriser un bronzage naturel. […]