De nos jours, et principalement avant l’été, de plus en plus de personnes cherchent à adopter un mode de vie plus sain et actif. Toutes cherchent le sport miracle qu’elles auront envie de tenir sur le long terme. Et si l’on peut éviter les impacts négatifs que peuvent causer certains sports intenses, c’est encore mieux […]
Le printemps est là et vous souhaitez nettoyer votre organisme après les excès de l’hiver ? Nous vous avons concocté la meilleure recette détox pour préparer l’été en pleine forme et dans la bonne humeur. Ce cocktail est préparé avec notre thé froid Mé-Mé Hydratante infusé dans la sève de bouleau, mais aussi du citron […]
Pour faire le plein de vitamines mais aussi préparer sa peau au soleil, l’orange et la carotte sont deux alliés de choc ! ça tombe bien, Mé-Mé les a réunis dans un délicieux cocktail sans alcool. Avec notre thé froid Hydratante et du gingembre frais, cette recette va booster votre été ! Ingrédients (pour une […]
Pâques, Noël, anniversaire… On vous a offert beaucoup de chocolats, il vous en reste et vous ne savez plus quoi en faire ? Si vous ne voulez pas les gâcher, voici un article avec des idées recettes gourmandes et originales pour les réutiliser et les sublimer ! Déjà, rassurez-vous, le chocolat a une date limite […]
Une idée d’apéro frais et léger qui sublimera son ingrédient phare : la betterave. Si vous avez des mauvais souvenirs de la cantine ou si n’êtes tout simplement pas fan de ce légume coloré, cette recette vous fera changer d’avis ! De plus, il serait dommage de se priver de cet aliment, car la betterave […]
Une recette estivale délicieuse riche en vitamines qui participe à vos 5 fruits et légumes par jour et qui ne laissera pas vos convives indifférentes ! Ingrédients (pour un mocktail) : 1/2 citron vert (bio de préférence) 2 pêches Une branche de verveine Trois rondelles de concombre 7 cl d’eau 2 cuil. à café de […]
Ça y est, le printemps a pointé le bout de son nez et l’été arrive à grands pas. Et chez Mé-Mé on a envie d’être en forme pour en profiter à fond ! Voici 5 habitudes toutes simples qui vous permettront d’être au top au quotidien. Pour être en forme, bougez régulièrement L’une des habitudes […]
La sève de bouleau est un liquide transparent et légèrement sucré, récolté à partir des arbres de bouleau en début de printemps. Cette pratique est très populaire en Europe et est de plus en plus répandue dans d’autres parties du monde. La sève de bouleau est appréciée pour ses propriétés bienfaisantes pour la santé et […]
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